17.10.28
11月12日 ワークショップ開催!
皆様こんにちは!
来月開催のワークショップをご紹介いたします!
クリスタルボウルと誘導メディテーション
晩秋の静かで美しいこの季節に、癒しの時間を昭島のPLA
初めての方でもできる瞑想を、
クリスタルボウルの演奏はTAKAインストラクター、メディテーションは都内各所で瞑想とヨガ、呼吸法をお伝えしている直美先生が担当致します。
■日時
11月12日(日)
10:00〜12:00
■場所
PLAY Bスタジオ
■実施内容
瞑想とは何か?
音で人は癒されるのか?
クリスタルボウルヨガを聴きながら誘導メディテーションを味わっ て頂きます!
※ 動きを伴わないので運動が苦手な方でも気持ちの良い時間を体験す ることができます。
■料金
会員 ¥3,000
ビジター ¥3,500
※フロントにて現金のみでのお支払いとなります。